POR TRÁS DAS EXPERIÊNCIAS
Empresária, graduada em Administração de Empresas e instrutora de Mindfulness, Tina Carneiro construiu uma trajetória de mais de 30 anos no universo empresarial e do varejo.
A partir de uma busca pessoal e do desejo de tornar a atenção plena mais acessível e aplicável à vida contemporânea, criou a Mindful Active, um espaço dedicado ao autocuidado consciente e ao desenvolvimento humano.
Hoje, desenvolve palestras, treinamentos e experiências de Mindfulness para empresas, eventos e pessoas, integrando atenção plena, respiração consciente e práticas sensoriais em uma abordagem prática, laica e conectada à vida real.
Seu trabalho integra fundamentos de Mindfulness, treinamento da atenção, respiração consciente, percepção corporal e experiências sensoriais. A proposta não é afastar as pessoas da realidade, mas desenvolver recursos para estar mais presente dentro dela.
